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太らせてしまった。。

次男を太らせてしまった。

いつもたくさん歩かせているのに、体重が増えている。
ここ何年か、ずっと太り続けている。

太りすぎだと思っていたが、”いや、いや、いや” とごまかしていた。
ケアマメージャーに指摘されて、反省した。

次男は、具だくさんの汁物、スープが大好きなので、いつもムシャムシャ食べる具だくさんにしようと心がけている。
次男自身も、お味噌汁にワカメをたくさんいれるのが好きで、ムシャムシャ食べるお味噌汁を作っている。
朝食前に、ヨーグルトにチアシードを加えてを食べている。
それでも、体重が増えてしまった。


次男の年齢が上がって、エネルギー消費量が少なくなったのだろう。
それなのに、食べる量が変わらないから太るのだ。
知的障害者は、デップリしている人が多い。

次男は、次男なりに精一杯にアンテナを張っているのだが、どうしてもわからないことが多い。
次男は、いつも五里霧中を歩いているのだろう。
いつも小さく神経が震えているのだろう。
そんな次男の神経は、食べる作業中が一番落ち着くのだろう。
幸せそうだ。


きげんよく食べて、健康でいてほしい。
出来れば容姿もスッキリがよい。

スッキリ体型のほうが加齢臭の発生時期を遅らせることができるかもしれないし。
そういうイメージがする。
根拠はないけど。

加齢臭が強いと、ヘルパーさんの負担が大きくなってしまう。
どうにかして、防ぎたい。
いつも身ぎれいで、スッキリした様子であってほしい。



次男は、ごはんは一膳と自分で決めているようだが、その一膳をおしゃもじでギュー!と押し付けるようにご飯茶碗によそっている。
一膳と決めているけれど、いっぱい食べたいのだろう。

「フワッとよそうのがいいよ。」と言っているのだが、聞こえてないふりをする。
ご飯の量を減らすことは、理屈で納得できない次男にはできないことだ。
いや、理屈が理解できる私にだって、ご飯を減らすのはむつかしい。

コンニャク成分の加工食品で、マンナンヒカリというものがあるそうだ。
お米の粒に似せた形状で、お米と一緒に炊いて食べるらしい。
カロリーを2/3にできて、植物繊維が多いらしい。
商品レビューを読むと、好評だ。

さっそく注文した。
次男が帰るまでに試してみよう。
おいしい割合、水加減を探り当てよう。




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テーマ : 自閉症
ジャンル : 福祉・ボランティア

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プロフィール

Protea Mama

Author:Protea Mama
7年余、楽天ブログを書いていました。いろいろな機能が終了になるということなので、FC2ブログに移動しました。楽天ブログには「フリーページ」があります。大変ありがたい機能ですので、楽天ブログも大事に置いておこうと思います。良かったらご覧ください。

私が「障害児の親になったのだ。」と気づいた頃は、情報を得ることが難しくて、子の将来の姿も、自分の将来の姿も想像できませんでした。どんな未来が待っているのか、不安で不安で。だれか、知らせて。だれか、見せて。。。と誰かをつかまえて訊きたかったのです。だから、今の次男の様子を書いておこうと思います。それを読んで、ガッカリする人もあるかもしれません。安心する人もあるかもしれません。ともかく、私達は今、生きています。親子無理心中事件は起こしませんでした。これからもないことを願っています。次男は、コロニーや施設ではなくて、街中で生活して、成人して、やがては老いていく初めての世代の障害者だと思います。どんな生活が有り得るのか、親亡き後の次男の生活は幸福なものになるのか。次男に親を独占されて、すね気味に大人になってしまった長男を真に解放してやることができるのか。。手探りの毎日です。

希望は強い勇気であり、新たな意志である。

すべてのことは、願うことから始まる。

我々にとって深遠なものは、逆の相の下に隠されている。生は死の下に、愛は憎しみの下に、義は罪の下に、力は弱さの下に隠されている。

いずれも、マルティン・ルター の言葉です。
私はクリスチャンではありませんが、とても良い言葉だと思います。

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