来たか、腰痛 「障害児と生きる日常(58952)」

昨夜、台所に立っているときに、左の腰の中で、パッキ～～ン！！と音が鳴った。


き、来たか、腰痛。。。。


何年かに一度、一年に一度ではないような、２年か１年半で一度か。。。
やってくるのよ、腰痛が。。。

来ましたか。

今朝は、楽しみにしている次男の顔に負けて、「お母さんは、ウォーキングを休みます。」と言えなかった。

いつもより２０分間余計に時間をかけて歩いたけれど、明日は、休むつもり。
夜のうちから、次男に話しておいて、伏線を敷いておこう。